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润肺羹的做法
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用料:
白木耳
6克
麦冬
3克
天冬
1.5克
枸杞
1克
山药
3片
莲心
15粒
小贴士:
1.具体炖的时间,看东西熟的程度!炖盅功力定。
2.甜度根据自己喜好。
3.几味中药不需要洗的。
做法:
1.
准备枸杞
2.
准备莲心
3.
准备中药天冬
4.
准备中药麦冬,如果买来麦冬粒子的,那就把里面的心去掉
5.
准备山药
6.
准备白木耳,东西准备就绪
7.
准备炖盅锅,把白木耳放入加水浸15分钟
8.
浸好的白木耳,洗一下
9.
除了冰糖,其他材料全部放入炖盅里
10.
加水
11.
通电开始炖润肺羹了,炖4至5小时,加冰糖,甜度根据自己喜好!
12.
这一锅量,正好这三小碗的量!
13.
成品图