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  • 用料:

  • 鸡腿  12个
  • 洋葱  2个
  • 大葱  一根
  • 香菜  少许
  • 乌冬面  一包
  • 胡萝卜  2根
  • 土豆  2个
  •  一节
  • 蘑菇  适量
  • 圣女果  适量
  • 油盐  适量
  • 料酒  少许
  • 老抽  适量
  •  几片
  • 耗油  适量
  • 鸡精  少许
  • 五香粉  适量
  • 孜然粉  适量
  • 辣椒粉  适量
  • 花生米  少许
  • 芝麻  少许
  •  适量
  • 柠檬汁  几滴

小贴士:

鸡腿提前腌制更加入味,各种蔬菜用油盐拌一下,蔬菜可按喜好添加,烤制时间根据自家烤箱脾气,家人少的食材减少

做法:

  • 1. 鸡腿洗净沥干
  • 2. 多切口方便入味
  • 3. 加料酒,盐,老抽,耗油,鸡精,五香粉,姜,拌匀
  • 4. 再挤点柠檬汁,我用橙汁代替了,,放冰箱冷藏一夜入味,或者早上腌制,用保鲜袋装好,用手按摩帮助入味,但是最少要腌制几小时以上
  • 5. 蔬菜全部洗净,切片,不要太薄,0.5里面厚,乌冬面等菜吃完,放汤汁里再烤一下再吃,可有可无
  • 6. 圣女果也洗干净,对半切开备用
  • 7. 洋葱加一点盐,油拌匀
  • 8. 其它蔬菜也同样拌一点油,盐
  • 9. 烤盘上铺油纸,,底层放洋葱,留一点放上面,再放圣女果
  • 10. 放其它蔬菜,蘑菇后放
  • 11. 蘑菇放上面
  • 12. 放鸡腿
  • 13. 再放洋葱,在上面撒一层辣椒粉,根据需求,撒孜然粉,五香粉,烤箱200度预热
  • 14. 用酱油,耗油,一点糖调汁,均匀淋在鸡腿蔬菜上
  • 15. 入烤箱中层,上下火200度烤50分钟
  • 16. 烤好撒香菜,蔬花生米,熟芝麻即可