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  • 用料:

  • 葡萄柚  半个
  • 蜂蜜  1勺
  • 纯净水  少许

小贴士:

选柚子的时候要挑选结实的。比较沉重的。尖头的。葡萄柚的挑选就是大小1000克左右的。水的量要适当添加。当然不加水就是浓稠的。

做法:

  • 1. 首先将柚子剥去皮,掰成瓣。我选的是葡萄柚,个头比较小的。
  • 2. 然后把柚子瓣的皮去掉,柚子掰碎,放盘里备用准备好,蜂蜜和水。
  • 3. 料理机清洗干净,然后把柚子肉和蜂蜜,水,倒进料理机中
  • 4. 开动开关就可以榨成可口消脂消食的蜂蜜柚子汁了。
  • 5. 好东西吃多了,来一杯消消食吧!
  • 6. 敏茹意作品
    蜂蜜柚子汁