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无糖酸奶发面饼的做法

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  • 用料:

  • 面粉  800克
  • 鸡蛋  1个
  • 原味酸奶  200克
  • 温水  200克
  • 酵母  15克

小贴士:

面和的硬才好吃,有面香味,还有劲道。

做法:

  • 1. 用温水化开酵母,加鸡蛋、原味酸奶充分搅拌,再加面粉和面。
  • 2. 根据自家面的吃水多少,可增减面粉用量。面要和的硬一点。放温暖的地方醒发至2倍大。
  • 3. 醒发后的面团要多揉一会,分成大小均匀的12份,每份约100克。
  • 4. 再把小面团揉成长条,醒发20分钟。(可根据自家温度增减时间)
  • 5. 把醒发后的面团擀成如下薄长条。
  • 6. 卷的紧一点。
  • 7. 竖起卷,用手按压成型,醒发40分钟。(可根据自家温度增减时间)
  • 8. 放平底锅里,不用加油,慢火烙。
  • 9. 坚着烙饼边。
  • 10. 成品图