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  • 用料:

  • 带鱼  500g
  • 洋葱  半个
  • 胡萝卜  一小段
  •  一块
  • 大蒜  两粒
  • 料酒  20ml
  •  5g
  •  2g
  • 生抽  10g
  • 蚝油  5g
  • 米醋  5g

小贴士:

带鱼提前用料酒腌制可以去腥,并且更好入味,放入洋葱使味道更加鲜美丰富,去腻!

做法:

  • 1. 所有材料准备好,带鱼洗净去掉头和肠,肚等杂质备用
  • 2. 将洗好的带鱼切八厘米左右的段,放入2g盐,10g料酒,少许姜末,少许生抽,腌制半小时
  • 3. 腌制好后倒掉盆中水份
  • 4. 锅内倒入油,加热至七成热
  • 5. 葱姜爆香
  • 6. 小心放入带鱼段,煎至两面微黄
  • 7. 放入料酒,糖,醋,蚝油,生抽,胡萝卜,铺上一层洋葱,加入半碗水,与洋葱平齐即可,盖锅中火盖焖5分钟
  • 8. 开盖收汁即可撑盘
  • 9. 撒少许香菜点缀