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茄汁鸡排的做法
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用料:
鸡胸肉
一块
万用香炸粉
适量
清水
适量
油
适量
熟白芝麻
适量
腌肉料:
盐
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
五香粉
适量
椒盐
适量
味极鲜酱油
适量
料酒
一汤匙
酱汁料:
番茄酱
两汤匙
白醋
一汤匙
白糖
一汤匙
盐
适量
鸡精
适量
玉米淀粉
半汤匙
清水
适量
小贴士:
鸡排放入酱汁时沾上即可取出,太久会软化,也可以酱汁烧浓稠后直接浇倒在鸡排上。
做法:
1.
鸡胸肉洗净去皮去筋对半切开
2.
用肉锤敲打拍松
3.
翻面继续用肉锤敲打拍松
4.
放入碗中,加入盐、鸡精、味极鲜酱油、五香粉、椒盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制三小时以上
5.
万用香炸粉加水、油搅拌成糊状
6.
把腌好的鸡肉放入面糊中沾裹上面粉
7.
锅中倒入适量油烧至六成热时放入鸡排,小火炸至金黄色
8.
捞出控油备用
9.
取一个碗:加入番茄酱、白醋、白糖、盐、鸡精、淀粉、清水调成酱汁备用
10.
锅中留下少许底油,倒入刚才调好的酱汁
11.
放入鸡排快速沾裹上酱汁即可取出
12.
切块摆盘撒上白芝麻即可食用