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莲藕玉米骨头汤的做法

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  • 用料:

  • 棒骨  2根
  • 玉米  2根
  • 香菇  50g
  • 莲藕  50g
  • 枸杞  15粒
  • 姜片  2片
  • 葱段  4段
  •  少许
  •  少许
  • 料酒  1勺

小贴士:

骨头熬制中途加入适量的醋,这样可以溶解骨头里的营养。
砂锅放入水,一次性放足,不要二次加水。
放入姜片,倒入适量的料酒,这里放姜片和料酒是为了去腥,把水烧开,放入大骨头焯一下,焯一下是为了去血末。

做法:

  • 1. 备好:两片姜片,4段葱段,15粒枸杞。
  • 2. 玉米切段备用
  • 3. 莲藕去皮切成小块备用。
  • 4. 把大骨头从中间切开一分为二,清洗大骨头,锅中倒入适量水,放入姜片,倒入适量的料酒,这里放姜片和料酒是为了去腥,把水烧开,放入大骨头焯一下,焯一下是为了去血末,骨头变色捞出备用。
  • 5. 砂锅放入水,一次性放足,不要二次加水,把准备好的骨头放入砂锅,先小火,再大火烧开, 小火是为了预热砂锅,水开后去浮沫,放生姜,大葱和料酒,转小火炖至两个半小时左右。
  • 6. 骨头熬制中途加入适量的醋,这样可以溶解骨头里的营养,同时加入准备好的玉米,枸杞。
  • 7. 放入玉米,再次开锅时放入准备好的莲藕继续熬制。
  • 8. 两个小时左右加入适量的香菇继续熬制半个小时左右就可以了。
  • 9. 飘香四溢的莲藕玉米骨头汤大功告成啦~
    至于美味的程度这里不多形容,自己熬上一碗便知一切。