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  • 用料:

  • 老南瓜  一小块
  • 糯米粉  四汤匙
  • 鹌鹑蛋  六个
  • 枸杞  适量
  • 红糖/白糖  适量
  • 热开水  少许
  • 清水  适量

小贴士:

1.南瓜蒸熟后水分比较多,如果糯米粉加得少就不用再加水,即使要加也要分次少量添加

2.煮荷包蛋时用中火,火太大会有太多浮沫,蛋白变得散烂

3.糖量根据个人口味增减

做法:

  • 1. 老南瓜去皮洗净
  • 2. 切成薄片放入开水锅里蒸8分钟左右
  • 3. 鹌鹑蛋洗干净外壳备用
  • 4. 枸杞用冷水浸泡一会儿,洗去灰尘
  • 5. 南瓜蒸好趁热用勺子压成泥
  • 6. 最后得到大概这样3勺泥,转移到大碗里
  • 7. 加入糯米粉,同一把勺,这样4勺
  • 8. 先搅成絮状
  • 9. 再用手揉,加大概一汤匙热开水,如果只用3勺糯米粉,可以不用加水
  • 10. 揉成不沾手不沾碗的光滑面团
  • 11. 揪下一小团,搓成细长条
  • 12. 再分别取等量的小面团揉搓成小圆球,盘子里铺上蒸格纱布,在把小汤圆摆在上面,这样汤圆不会因为粘在盘子上而破坏造型
  • 13. 锅里烧开水,转中火,磕入鹌鹑蛋,注意间隔开,避免粘连
  • 14. 再次沸腾,撇去浮沫,再稍稍煮一小会儿蛋黄颜色变白即可关火
  • 15. 盛出来备用
  • 16. 另外烧开一锅水
  • 17. 水沸腾起来倒入小汤圆,晃动两下锅使其散开
  • 18. 再次沸腾,转中火撒入枸杞
  • 19. 煮至汤圆全部浮上来即可关火
  • 20. 盛在荷包蛋的碗里
  • 21. 根据个人口味,加入适量红糖
  • 22. 或者白糖
  • 23. 搅拌搅拌糖融化啦