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  • 用料:

  • 红豆  适量
  • 绿豆  适量
  • 薏米  适量
  • 小米  适量
  • 莲子  适量
  • 百合  适量
  • 红枣  适量
  • 黑豆  适量
  • 大米  适量
  • 芝麻  适量
  • 枸杞  适量
  • 燕麦  适量

做法:

  • 1. 准备好食材,可以到超市直接买腊八粥的杂米,就是配好的,可以直接用
  • 2. 将枸杞,莲子用清水泡1个小时左右
  • 3. 红枣,百合,芝麻洗好备用
  • 4. 将杂米放入砂锅,倒入矿泉水,浸泡30分钟,然后开大火煮开后,放入红枣,调成小火继续煮30分钟。
  • 5. 放入冰糖熬煮10分钟后,放入枸杞,黑芝麻,开盖住5-10分钟,即可。
  • 6. 一碗健康营养又美味的腊八粥出锅,这就是浓浓的年味儿嘛