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四喜元子的做法
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用料:
里脊肉,西兰花
里脊肉200克,西兰花少许
盐,胡萝卜,鸡蛋,淀粉,胡椒,姜
适量
大葱
小贴士:
西兰花开水焯烫,水中加点盐和色拉油,颜色翠绿,又有味道。
做法:
1.
里脊肉加姜末,胡萝卜,剁成肉末。
2.
肉末中加盐适量,蛋清,淀粉,打成肉糜,起劲后加入葱末搅拌均匀。
3.
锅中坐油,油温后加入肉丸小火慢炸直到酥黄,熟透。同时西兰花焯水。
4.
将炸好的肉丸出锅装盘,配上焯好水的西兰花完成。