用料：
- 面粉 适量
- 南瓜 适量
- 红曲米粉 少许
- 酵母 2-3克（根据面的多少）
做法：
- 1. 面团1:南瓜蒸熟晾凉，搅成糊状加入面粉，酵母和成光滑的面团
- 2. 面团2:面粉加入红曲米粉，酵母和水和成面团
- 3. 面团放在暖和的地方发至两倍大，案板上撒上干面粉，将发酵好的面团反复揉成光滑的面团
- 4. 分别将两种面团分成等份，取其中的一小份搓成细长条，像扭麻花一样扭在一起
- 5. 在盘成圆盘棒棒糖的形状，插上小棒（家里没有小棒了，所以我用牙签代替了）
- 6. 全部做好后放入笼屉中二次醒发20分钟，开水上锅，上汽后蒸20分钟，蒸好后不要急着打开锅盖，隔上几分钟在打开锅盖，天然彩色的棒棒糖馒头就做好了