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熘鱼段的做法
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用料:
鳕鱼
2条
蒜苔
适量
葱头
适量
胡萝卜
适量
植物油
适量
葱姜蒜
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
米醋
适量
鸡蛋
1个
白糖
适量
淀粉
适量
面粉
适量
小贴士:
炸鳕鱼段时要掌握好油温,不要过多翻动,以免将鱼段弄散弄碎。根据个人喜好增减葱头、蒜苔、胡萝卜用量,无须严格限制。
做法:
1.
将鳕鱼洗净,切成3厘米长的鱼段,放入盆中,加入盐、胡椒粉,腌制15分钟。
2.
少量面粉加入水和鸡蛋调成糊,将腌好的鱼段挂上面糊。
3.
锅内放入植物油,烧至七成热时放入鱼段,将鱼段炸至金黄色熟透时即可。中间可适当翻动鱼段。
4.
将炸熟的鱼段捞出,控油后放入盘中。
5.
切好葱头、蒜苔、胡萝卜,备用。另将醋、料酒、白糖、盐、生抽调成碗汁,备用。
6.
锅中重新放油烧热,放入葱姜蒜,煸炒出香味,放入葱头、蒜苔、胡萝卜,翻炒,倒入自调的碗汁,炒匀,最后加入炸好的鳕鱼段,翻炒几下,最后用淀粉水勾芡,即可出锅。
7.
装入盘中。香喷喷的鱼段做好了!