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  • 用料:

  • 鳕鱼  2条
  • 蒜苔  适量
  • 葱头  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 植物油  适量
  • 葱姜蒜  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  • 米醋  适量
  • 鸡蛋  1个
  • 白糖  适量
  • 淀粉  适量
  • 面粉  适量

小贴士:

炸鳕鱼段时要掌握好油温,不要过多翻动,以免将鱼段弄散弄碎。根据个人喜好增减葱头、蒜苔、胡萝卜用量,无须严格限制。

做法:

  • 1. 将鳕鱼洗净,切成3厘米长的鱼段,放入盆中,加入盐、胡椒粉,腌制15分钟。
  • 2. 少量面粉加入水和鸡蛋调成糊,将腌好的鱼段挂上面糊。
  • 3. 锅内放入植物油,烧至七成热时放入鱼段,将鱼段炸至金黄色熟透时即可。中间可适当翻动鱼段。
  • 4. 将炸熟的鱼段捞出,控油后放入盘中。
  • 5. 切好葱头、蒜苔、胡萝卜,备用。另将醋、料酒、白糖、盐、生抽调成碗汁,备用。
  • 6. 锅中重新放油烧热,放入葱姜蒜,煸炒出香味,放入葱头、蒜苔、胡萝卜,翻炒,倒入自调的碗汁,炒匀,最后加入炸好的鳕鱼段,翻炒几下,最后用淀粉水勾芡,即可出锅。
  • 7. 装入盘中。香喷喷的鱼段做好了!