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  • 用料:

  • 全麦面粉  300g
  • 酵母  1小勺
  •  185g

小贴士:

冷却一下再吃 会好吃

做法:

  • 1. 所以用料加在一起 和好面团 面团表面光滑后 在揉按10分钟
  • 2. 放在28度左右温度下 发酵1.5小时后 取出面团 排出空气 平均分成两份 揉圆 醒15分钟
  • 3. 擀成长条 卷起来
  • 4. 表面刷水 起黏性后洒上些许燕麦
  • 5. 38度 发酵40分钟左右
  • 6. 放入预热好的烤箱中 200度 中层 20分钟左右 表面金黄即可