用料：
- 优质蛋白粉 2勺
- 倍力健 1对
- 维生素C 1对
- 维生素B 1对
- 钙美片 1对
- 苹果 1个
- 香蕉 1个
- 桔子 1个
- 花生 1勺
- 核桃 2个
- 杏仁 1勺
- 芝麻 1勺
- 五色豆 2勺
- 橄榄油 1勺
小贴士：
花生熟的更香，生的养胃，芝麻要熟的，最好是黑芝麻，我家有白芝麻就没买黑的了！水果可按自己喜好放，（一定要加上苹果和香蕉，苹果的日，香蕉是月，让身体吸收日月精华），豆子也按自己喜好放，能调理好多慢性疾病，免疫力提高了，就少生病了！
做法：
- 1. 将水果切块备用！
- 2. 将炒熟的豆子，花生（生的），熟芝麻，核桃仁（生），杏仁（熟），加营养素，温开水一起放入搅拌器搅拌！
- 3. 搅拌好的果豆汁加入蛋白质粉和橄榄油就可以喝了！