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  • 用料:

  • 大米  半碗
  • 水果  适量
  • 熟燕麦  适量
  • 红枣  若干
  • 沙糖桔  两个
  •  一个
  • 香蕉  一个

小贴士:

桔子和香蕉不宜放的过早,否则会煮烂掉。冰糖的目的是压住沙糖桔的酸味。

做法:

  • 1. 中午的熟大米半碗,没有熟的可以用生大米,就是煮的时间长了。
  • 2. 沙糖桔剥皮,梨切块。
  • 3. 红枣用清水泡着。
  • 4. 我用的是熟燕麦片。
  • 5. 桔子掰开,香蕉、梨切块。
  • 6. 水开后放入大米。
  • 7. 煮开后,先放入红枣和梨块。
  • 8. 大约煮二十分钟后,再加入桔子瓣和香蕉块。再中火煮五分钟后放入燕麦片和少许冰糖。
  • 9. 稍微煮两三分钟即可关火。