打印
  • 用料:

  • 羊肉  600克
  • 党参  8克
  • 黄芪  4克
  • 红枣  5个
  • 马蹄  适量
  • 桂圆  6克
  •  适量
  •  少许
  • 酱油  4勺
  •  1勺
  •  1小勺
  • 葱白  1段

小贴士:

放入马蹄是怕燥热,也可以根据个人口味替换成萝卜。

做法:

  • 1. 准备好材料。
  • 2. 羊肉洗干净切小块后清水下锅,水开后煮两分钟,捞起冲洗干净备用
  • 3. 姜切片,切好葱白。
  • 4. 锅内热油,如果有比较肥的羊肉放下去煸出油。再放下葱白和姜片煸香。
  • 5. 倒入羊肉翻炒片刻。
  • 6. 入没过羊肉的水量,放一小匙盐。
  • 7. 倒入酱油。
  • 8. 放下红枣,黄芪,党参,桂圆肉,枸杞后盖盖大火煮开后小火焖45分钟。
  • 9. 最后放入马蹄再放入葱继续焖15-20分钟即可。