用料：
- 红枣 10颗
- 黑枸杞 20个
- 冰糖 少量
小贴士：
黑枸杞平时泡水都必须用冷水泡喝，只为了不要破坏其中的花青素，实在不适宜在冬季饮用。这款热饮既暖胃又能兼顾养生，实在很好。
做法：
- 1. 准备材料，红枣与黑枸杞若干。（此为一人量）
- 2. 红枣去核泡软，黑枸杞用冷水泡软。
- 3. 材料兼泡过的水一起放入搅拌机，另加一碗半水一起搅拌均匀。
- 4. 过滤掉果肉，取汁。
- 5. 放入砂锅煮沸，加少量冰糖即可关火饮用。
- 6. 一杯冬日美颜养生的热饮就做好了。好好品尝吧。
黑枸杞平时泡水都必须用冷水泡喝，只为了不要破坏其中的花青素，实在不适宜在冬季饮用。这款热饮既暖胃又能兼顾养生，实在很好。