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年夜饭之6内藏玄机的秘制健康大虾的做法

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  • 用料:

  • 大虾  10只约300g
  • 葱段  2段
  • 姜片  2片
  • 蒜瓣  2瓣
  • 黄酒  10g
  •  15g
  • 番茄沙司  15g
  • 生抽  5g
  • 清水  30g
  • 食用油  5+10g

小贴士:

温馨提示:
1.用厨房纸巾将虾身水份吸干避免溅油
2.如果你不喜欢偏甜的口感,糖的用量可以适量减少
3.在虾的处理上采用先煎后烹的方法,油量得到了控制,而且保持了鲜嫩口感
4.注意火量的调节
5.葱姜蒜爆香后取出,这样成品的口感好,不会有辛辣味

做法:

  • 1. 1.处理大虾,将虾洗净,剪去虾须、虾枪、虾眼、去掉虾线(使用一根牙签,在虾的第二个关节处插入,轻轻提起,挑去虾线)
  • 2. 用厨房纸巾将虾身水份吸干(避免溅油)
  • 3. 准备黄酒和葱段、姜片、蒜瓣从中间切开
  • 4. 兑一个碗汁,3平勺糖、3平勺番茄沙司、1平勺生抽、6平勺清水、3/1小勺盐,搅拌均匀备用(所用的勺子就是平时吃饭用的勺子,大约1平勺=5g)
  • 5. 锅中放1平勺油,油微热将虾放入,中小火煎至两面变红,取出备用(这里采用煎,而非平时油量多,过油的方法避免油份过多,同时也为稍候烹制打下基础)
  • 6. 煎虾的油保留,再加入2平勺油(这就是我们在辅料中介绍的食用油1+2),油热后下入姜片、葱段、蒜片,爆香后把葱姜蒜捞出
  • 7. 将煎好的虾放入锅中,从锅边烹入黄酒(为使黄酒挥发去腥,此时为中大火)加入兑好的碗汁(改为中火)盖上锅盖烹制1-2分钟(特别注意,烹制的时间不要长,之前虾已经经过煎制,如果时间长虾肉就不嫩了)
  • 8. 出锅装盘!!!
  • 9. 成品