
用料:
-  鸡胸肉  一片
 -  胡萝卜  一根
 -  黄瓜  一根
 -  姜  5克
 -  蒜  10克
 -  干辣椒丝  10克
 -  花椒  2克
 -  醋  5克
 -  盐  适量
 -  糖  盐的1/2
 -  香油  5克
 -  芥末油  2克
 
小贴士:
用刀将煮熟的鸡胸肉拍散,是为了更加容易地撕成丝。
做法:
- 1. 将鸡胸肉放入小锅中加入水、姜丝、干辣椒丝、花椒、适量的盐,中火煮十五分钟。 
 - 2. 炒锅中放入食用油,小火将干辣椒丝和花椒炸香做成麻辣油备用。 
 - 3. 黄瓜和胡萝卜切丝。 
 - 4. 切好的胡萝卜丝和黄瓜丝,放入小锅中加入水煮断生。 
 - 5. 鸡胸肉煮熟后,放入保鲜袋内用刀拍散。 
 - 6. 将段生的黄瓜丝和胡萝卜丝放入大碗中,将已拍散的鸡胸肉,撕成细丝。 
 - 7. 放入提前准备好的大蒜泥、盐、白糖、芥末油、香油和提前炸好的麻辣油,搅拌均匀。 
 - 8. 这道麻辣爽口,鲜香入味的【麻辣鸡丝】就展现在大家的面前了。