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  • 用料:

  • 鸡腿肉(或鸡胸肉)  300克
  • 花生米  50克
  •  20克
  • 红辣椒  10克
  • 淀粉  20克
  • 蛋清  10克
  • 料酒  5克
  • 胡椒粉  5克
  • 食用油  适量
  •  2克
  •  8克
  • 花椒粉  5克
  • 生抽  5克
  • 老抽  8克
  •  5克
  • 干姜粉(或姜汁)  5克
  •  20克
  •  适量

小贴士:

虽然油炸花生米火候很难把握,但是此菜谱里面的方法,是我的父亲告诉我的小绝招,这样炸出的花生米放凉后会很酥脆,没有一点糊味火候刚刚好。

做法:

  • 1. 鸡腿肉(或鸡胸肉)去骨、皮,切成小丁,加入蛋清、白胡椒粉、料酒、盐、糖、干淀粉搅拌均匀腌制半个小时以上。
  • 2. 凉锅,下入少量凉油,放入花生米。
  • 3. 放入花生米后,开小火不断翻炒,当听到噼噼啪啪的声音开始计时三十秒。
  • 4. 炸好的花生米控出油,放凉后会变得很酥脆待用。小葱和红辣椒切段。在小碗中调入生抽、老抽、醋、盐、白糖、干姜粉、蒜泥、淀粉和适量水,调成料汁(碗芡)。并且准备好花椒粉备用。
  • 5. 热锅凉油放入鸡丁,大火滑炒至变白。
  • 6. 放入葱、辣椒段与花椒粉,爆炒出香味。倒入事先调好的料汁(碗芡),继续爆炒收汁后拌入提前炸好的花生米即可。
  • 7. 鲜辣下饭的【宫保鸡丁】就制作完成了。