打印
养生杂粮粥的做法
www.xiangha.com/caipu/92005367.html
用料:
大米
适量
红豆
适量
绿米
适量
花生米
适量
桂圆干
少许
山药
半根
红枣
10颗
银耳
少许
枸杞
少许
小贴士:
米,豆这些用量可以按照自己的喜好调整,银耳弄成碎,熬出的口感比较好。
做法:
1.
准备好以上食材,米和豆子清洗干净,银耳做成小碎块。
2.
山药去皮,备用
3.
将高压锅中加入清水,放入除枸杞外的所有食材。
4.
盖上盖子,高压锅冒气以后改成小火。
5.
大概半个小时左右,粥就熬好了。
6.
盛出即可食用。