用料：
- 巧克力糖 三颗
- 牛奶 一盒
- 亚麻籽粉 适量
- 燕麦片 适量
- 糖 适量
小贴士：
不喜欢甜的友友可以不加白砂糖哦！如果友友们用的是纯牛奶那就可以加适量的白砂糖咯。
做法：
- 1. 准备巧克力糖
- 2. 巧克力切小块倒入碗里备用
- 3. 倒入适量燕麦片搅拌均匀
- 4. 再倒入适量亚麻籽粉搅拌均匀
- 5. 我用的牛奶，友友们可以根据自己的口味选择牛奶哦
- 6. 牛奶倒入碗里搅拌均匀
- 7. 加入少许白砂糖搅拌均匀，不喜欢太甜的友友可以不放哦，现在放入微波炉里叮三分钟左右，牛奶温温的就好了。
- 8. 享用吧
不喜欢甜的友友可以不加白砂糖哦！如果友友们用的是纯牛奶那就可以加适量的白砂糖咯。