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小菜的做法
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用料:
木耳
4片(根据个人)
笋
少许
莲藕
少许
肉
1片
小贴士:
油不要太多老年人适宜 清淡可口
做法:
1.
适量 蒜。切片 可先将食材摆放
2.
切末。依个人口味调放
3.
辣椒切小
4.
将适量蒜放入其中一个木耳
5.
用热油泼完辣椒。可以依自己口味放入调味汁即可
6.
喜辣可以加入辣椒油
7.
也可滴一滴芥末油
8.
搅拌之后
9.
可以放块丸子或热豆腐
10.
可以放入粉条