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香菜花盖饭的做法
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用料:
花菜
适量
蒜苗
俩根
过米饭
一小碗
猪油
适量
蒜
俩小半
青椒
俩个
豆瓣
一勺
味精
少许
盐
少许
酱油
少许
四川红薯粉
一勺
做法:
1.
把花菜切了洗了,用水泡短时间。(可能花菜里存有虫)
2.
在泡洗花菜时切好蒜,蒜苗,青椒装碗备用
3.
锅热后倒入油炒蒜苗,蒜,青椒,然后加入豆瓣,味精炒至
4.
然后倒入花菜炒,在加少许盐炒至变色
5.
在加入水闷至5-10分钟
6.
然后起锅加入淀粉勾芡即可
7.
然后把饭用小碗把饭扣好
8.
然后把炒好花菜装盘即可