打印
青笋炒肉的做法
www.xiangha.com/caipu/92148585.html
用料:
青笋
380克
木耳
75克
胡萝卜
半根
葱
1根
姜
1片
生抽
适量
盐
适量
十三香
适量
淀粉
适量
香油
适量
味精
适量
食用油
适量
小贴士:
1、青笋、胡萝卜、木耳用开水焯烫一下,能减少炒制时间,焯烫时间不宜过长,1分钟即可。
2、炒制时要大火快速翻炒。
做法:
1.
准备食材,将青笋、胡萝卜、葱、姜、肉分别洗净,把青笋、胡萝卜去皮,把木耳泡发好,备用。
2.
将青笋和胡萝卜分别切片,葱切葱花,姜切成碎末,放入盘中,备用。
3.
把猪肉切成均匀薄片,放入适量盐、生抽、淀粉,拌匀,腌制10分钟。
4.
将青笋片、胡萝卜片、木耳放入开水中焯烫1分钟。
5.
盛出,控干水份,放入盘中,备用。
6.
锅内放油,烧热后,放入猪肉片,快速翻炒,至肉片变色断生。
7.
将炒熟的猪肉片盛入碗内,备用。
8.
锅内另放少量食用油,烧热后放入葱花和姜末,将锅爆香。
9.
放入笋片、胡萝卜片、木耳,大火,翻炒几下后,放入适量盐、生抽、十三香,快速翻炒。
10.
放入肉片,放入淀粉水收汁,关火,放入香油、味精即可。
11.
出锅,将菜盛入盘中,青笋炒肉片,大功告成!
12.
美美地摆拍一张。