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  • 用料:

  • 鸡蛋  4个
  • 葱花  少许
  • 大豆油  1汤匙
  • 十三香  半茶匙
  • 美味鲜酱油  1汤匙
  •  1茶匙
  • 温开水  与蛋液等量

小贴士:

此菜技巧关键是蒸鸡蛋糕时倒扣一个盘子,保持密封性。最好不用保鲜膜,塑料制品高温下制癌物很高。
蒸鸡蛋糕依人口味可放虾皮、虾仁、秋葵等。
吃的时候依人口味可放些醋,醋能软化血管,好处多多。
蒸鸡蛋糕期间不用打开锅嵌鸡蛋糕边。如忘记看时间,哪怕蒸30分钟也不会老。
用具可用铁盆、磁碗都可,也不会老。
蒸屉蒸鸡蛋糕时一定要用开水蒸!
无论蒸包子还是蒸饺,用开水蒸东西 ,蒸食物请一定要先开着盖子把水烧开,再放入要蒸的食物,盖上盖子!难怪患癌症的人愈来愈多。用锅蒸煮东西时,一定要用开水。因为如果直接用自来水,自来水有氯,再经过加热后,由于锅盖是盖着的,氯被全部包覆在食物上,所以一定要用煮沸过的开水或用已过滤掉氯的水来蒸东西。因为氯有致癌的危险。这真的很重要!

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 将四个鸡蛋打散到盆中。
  • 3. 加一茶匙盐。
  • 4. 放少许十三香。
  • 5. 美味鲜酱油1汤匙。
  • 6. 大豆油1汤匙。
  • 7. 一个方向搅拌均匀。
  • 8. 放在烧好开水的蒸屉锅中。
  • 9. 加入与蛋液同等多的温开水。
  • 10. 一个方向搅拌均匀,此步一定搅拌。
  • 11. 取一个比铁盆边大一点的盘子。
  • 12. 倒扣在铁盆上,使其密封度好。
  • 13. 盖上盖子,大火开蒸。
  • 14. 蒸15至20分钟鸡蛋糕已蒸好,上面撒上切好的葱花,出锅。
  • 15. 用匙来一勺,又滑又嫩的鸡蛋糕,如豆腐脑一般滑嫩,好吃极了!