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有机菜花炒肉的做法
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用料:
有机菜花
300克
猪肉
少许
葱,姜
适量
油
适量
生抽
适量
盐
适量
淀粉
少许
香油
少许
小贴士:
用花边水焯菜花口感好,不宜时间太长,两三分钟即可,喜欢吃肉的可以多放,喜欢味精自行添加
做法:
1.
准备好有机菜花
2.
洗净后浸泡10分钟
3.
猪肉切好用淀粉水 腌制10分钟
4.
葱,姜切好备用
5.
锅里加水,烧开花边以后放入有机菜花焯水
6.
两分钟后捞出来
7.
锅里倒油,爆香葱姜
8.
倒入肉片翻炒
9.
肉片变色后加生抽继续翻炒一分钟
10.
倒入有机菜花翻炒两分钟
11.
加少许清水,同时加盐调味
12.
最后调入水淀粉
13.
淋入少许香油即可关火
14.
成品图
15.
美图