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清炒花菜的做法
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用料:
花菜
一斤
葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
食用油
适量
耗油
适量
醋
适量
做法:
1.
把整棵的花菜用流动的水冲洗干净,然后撕成小朵,用清水浸泡半个小时,葱姜蒜切沫。
2.
锅中烧水,水开后放入花菜焯水,水开后捞出。
3.
过凉水,捞出沥干水分备用。
4.
锅烧热放油,爆香葱姜蒜。
5.
放入花菜翻炒。
6.
加入耗油,翻炒均匀。
7.
加入食醋,翻炒均匀。
8.
炒至断生,即可出锅。
9.
可以吃了。