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  • 用料:

  • 鸡胗  10个
  • 小米辣  10粒
  • 小红椒  10粒
  •  两片
  •  三根
  • 芹菜  一条
  • 蒜瓣  3瓣
  • 料酒  少许
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 白糖(可省略)  少许
  • 酸豆角(可省略)  10条

小贴士:

鸡胗不要煮太久和炒太久,老了会难嚼。经验告诉我尽量选鸡胗或可以加鸡肠,但不要选鸡肝。

做法:

  • 1. 鸡胗用面粉或生粉搓洗干净,烧开加入姜丝的水,把鸡胗煮到7成熟。
  • 2. 过冷水
  • 3. 切片,不要太薄
  • 4. 小米辣、小红椒、蒜切粒,姜切丝
  • 5. 酸豆角洗干净,切好。(没有酸豆角可以省略)
  • 6. 芹菜、葱切段
  • 7. 热油煸炒鸡胗
  • 8. 盛出备用
  • 9. 热油,爆炒料头出香味(如果不太能吃辣可以和第10个步骤互调
  • 10. 加入鸡胗不断翻炒
  • 11. 加蚝油、生抽、鸡粉、盐、糖各适量,继续翻炒均匀
  • 12. 加入酸豆角翻炒
  • 13. 最后加入芹菜和葱段翻炒断生即可
  • 14. 超级下饭