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椰香焗南瓜的做法
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用料:
黃南瓜
1粒
叉烧
10片
红黄椒
2个
叉烧酱
1汤匙
黑胡椒粉
少许
椰子油
2汤匙
盐
少许
做法:
1.
将黃南瓜切对半,用汤匙挖去内堂,洗净,再将南瓜肉从边用汤匙挖起,成丝壮,备用。
2.
烧热炒锅,放入椰子油,爆香叉烧酱,倒入南瓜丝炒匀备用。
3.
将炒好的料放入南瓜船,用400度火烤15分钟,取出铺上切好的叉烧片,红椒丝,再烤10分钟即可,用木耳菜点缀。