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  • 用料:

  • 茄子  一个
  • 胡萝卜  一段胡椒粉
  • 生抽  一勺
  •  半勺
  •  一小勺
  • 蒜末  适量
  • 葱丝  适量
  • 蚝油  少量
  • 胡椒粉  少量

小贴士:

茄子比较吸油,用盐水泡过之后就不会太油腻。

做法:

  • 1. 茄子一个(家里只有绿茄子,如果是紫茄子,味道更好!)
  • 2. 盆里放入一小勺盐。
  • 3. 加入清水,泡一会儿。
  • 4. 胡萝卜切细条,葱切丝(不用太细)。
  • 5. 蒜,一瓣,拍完切成蒜末。
  • 6. 准备半勺淀粉,加水备用。
  • 7. 锅内烧油。
  • 8. 从盐水中捞出茄条。
  • 9. 八成热油,下茄条。
  • 10. 中小火慢慢炒
  • 11. 待茄条变软,放入胡萝卜细条。
  • 12. 继续炒
  • 13. 九成熟,出锅。
  • 14. 用刚刚剩下的油,放入胡椒粉。
  • 15. 一勺生抽,下葱丝。
  • 16. 下茄条胡萝卜条。
  • 17. 加入少量蚝油和糖。(也可以不加糖,看个人口味)
  • 18. 先放水淀粉,再放蒜。
  • 19. 大火翻炒。装盘!
  • 20. 照相技术不行,要向美食大师学习。