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  • 用料:

  • 豆腐  150克
  • 五花肉  50克
  • 葱姜蒜  适量
  • 青椒小米辣  少许
  • 酱油蚝油  适量
  • 盐 香油  适量
  • 糖 淀粉  适量
  • 豆油  适量

小贴士:

1 买的豆腐口感有老嫩两种,买那种稍老的,容易成型。2 一定用不粘锅,且翻动要轻,不然豆腐容易碎,那就不好看咯。

做法:

  • 1. 将鲜五花肉洗净剁碎,葱姜蒜切成沫;
  • 2. 豆腐均匀切成4厘米宽3厘米厚的块,用小勺在表面挖个坑,不要挖透。
  • 3. 将肉馅加适量酱油、盐、鸡精、香油、料酒腌制五分钟,然后放入葱姜蒜沫,把挖出的豆腐也放到肉馅里一起搅匀;
  • 4. 在每个豆腐的小坑里粘些干淀粉,防止肉馅掉下来;
  • 5. 用小勺将肉馅放入其中,压平,小心尽量别把豆腐弄碎。
  • 6. 放好肉馅的豆腐,等着煎了;
  • 7. 小碗里倒入2茶匙蚝油、适量酱油、糖和淀粉、小半碗水,搅匀备用。
  • 8. 
    热油锅(一定用不粘锅),至七八成热,轻轻放入豆腐块,先煎有肉馅的那面。
  • 9. 煎制半分钟左右挨个翻面煎另一面;
  • 10. 把豆腐立起来侧面也煎好,如果时间充足尽量六个面都煎到;
  • 11. 煎好的金黄的豆腐酿;
  • 12. 煎豆腐的锅倒出大部分油,剩底油少许,倒入调好的酱汁烧开;
  • 13. 酱汁烧开后放入煎好的豆腐,大火烧2分钟;
  • 14. 出锅装盘,每个豆腐酿上点缀些青椒丁和小米辣,美味的肉酿豆腐大功告成啦!