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无油波菜草莓瑞士卷的做法

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  • 用料:

  • 菠菜  60克
  •  40克
  • 低筋面粉  70克
  • 鸡蛋  4个
  • 木糖醇  40克
  • 淡奶油  250克

做法:

  • 1. 烤盘铺油纸备用,烤箱190摄氏度预热。
  • 2. 菠菜加入水放入料理机打碎,过滤出70克菠菜汁倒入盆中,筛入低粉拌匀。
  • 3. 鸡蛋的蛋清蛋黄分开,蛋清放入无水无油的盆中。
  • 4. 蛋黄放入菠菜面糊盆中搅拌均匀、待用。
  • 5. 蛋清加30克糖后用电动打蛋器打发,至提起打蛋器、头上有长一些的弯角。
  • 6. 挖一大勺蛋白到菠菜面糊盆中。
  • 7. 翻拌匀后再倒入蛋白盆中。
  • 8. 翻拌均匀。
  • 9. 倒入烤盘。
  • 10. 用刮刀抹平、送入烤箱,中下层、上下火190摄氏度烘烤15分钟。出炉后立即揪着油纸边把蛋糕片移到凉网上。凉透后翻面,揭去油纸。
  • 11. 淡奶油加10克糖后用电动打蛋器打发到非常浓稠的状态。
  • 12. 取一张油纸,盖住蛋糕片,连同蛋糕片一起翻面,在蛋糕片上抹打发好的淡奶油,注意靠近自己这边抹厚一些。把草莓洗干净、去蒂,用厨房纸巾吸干水分,铺放在奶油厚的这边。
  • 13. 用擀面杖卷油纸辅助卷起来,送入冰箱冷藏,定型半小时后切块食用。