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煎鸡胸肉的做法
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用料:
鸡胸肉
一个
柿子椒
半个
胡萝卜
半个
唐菜
一个
干果
适量
橄榄油
三勺
酱油
半勺
盐
半勺
芝麻
少量
米醋
半勺
小贴士:
鸡胸肉不要太厚,火不要太大,否则容易老。
做法:
1.
切菜,切肉成片
2.
煎肉,橄榄油入锅,中火煎两面金黄捞出
3.
菜炒熟,不喜欢吃腻的也可以烫熟蔬菜。