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  • 用料:

  • 茄子  1个
  • 瘦肉  适量
  • 鱼肉  适量
  • 马蹄  少许
  •  少许
  •  少许
  • 酱油  少许
  • 生粉  少许
  •  少许

小贴士:

加入鱼肉是让肉馅更嫩滑。茄子吸油,煎茄子时多放些油。加入水前,可以滤出锅中多余的油,这样焖煮时就不会太油了。

做法:

  • 1. 将茄子洗净切厚片,在每片茄子中间挖去一片,以便酿肉时不往外跑
  • 2. 将瘦肉、鱼肉、马蹄、葱及调料放入拌匀备用
  • 3. 将茄子中间抹点生粉,让肉粘得紧一些
  • 4. 将肉馅酿入茄子中
  • 5. 油锅烧热,放入茄子煎至金黄
  • 6. 待茄子煎至金黄即放入适量水焖煮
  • 7. 出锅前加少许酱油,出锅后撒上葱花即可