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  • 用料:

  • 木棉花  5朵
  • 山药  20g
  • 赤小豆  10g
  • 薏米  10g
  • 扁豆  10g
  • 瘦肉  100g
  •  适量
  •  少许

做法:

  • 1. 材料准备好
  • 2. 把木棉花等药材用温水浸泡
  • 3. 浸泡,至少二十分钟,清洗干净,特别是花心
  • 4. 瘦肉洗干净,切成小块
  • 5. 把全部材料放入锅中。
  • 6. 加入没过食材的水
  • 7. 把锅胆放入锅内,按煲汤键,四十分锅后取出调味
  • 8. 一道美味的木棉花煲汤就做好了
  • 9. 我是Dora哚拉,一起来香哈交流吧