用料：
- 切面面包 4片
- 金枪鱼罐头 半盒（50克）
- 青豆 一小把
- 玉米粒 一小把
- 沙拉酱 两大勺
- 先把
小贴士：
需要准备一个三明治小工具，网购几元钱，金枪鱼的馅料别包太多，面包片加热会变软，更好压合，压三明治时一定要用点力气，这样边缘会更齐～
做法：
- 1. 先把冷冻的青豆和玉米粒用开水焯一下，盛到碗里
- 2. 拌入金枪鱼和沙拉酱～
- 3. 面包片放入微波炉加热二十秒变软～
- 4. 取一片面包片，放上拌好的金枪鱼
- 5. 再盖上一片面包片
- 6. 取出制作三明治小工具，压入面包片
- 7. 使劲压齐
- 8. 斜着切开，摆入盘中