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家常当归羊肉滋补汤的做法

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  • 用料:

  • 羊肉  约500克
  • 当归  约100克
  • 红枣  约10颗
  • 枸杞  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  •  2片

小贴士:

羊肉焯水加入料酒姜,在用冷水反复冲洗,这样羊肉就没有怪味了。

做法:

  • 1. 羊肉洗净后放锅里焯去血水
  • 2. 加入2片姜,适量料酒,水开后锅铲翻一两下就可以捞出,水倒掉
  • 3. 焯水的羊肉在水龙头是过过水,反复冲洗几次滤水待用,
  • 4. 起一口汤锅加入清水,
  • 5. 把滤干水的羊肉倒入煲里开大火
  • 6. 当归用冷水泡几分钟清洗干净待用,大枣和枸杞洗净待用
  • 7. 待汤煲烧开后,用汤匙撇去上面的所有杂质,先把当归放进去一起煲2小时
  • 8. 盖上盖子改最小火慢慢煲足2小时
  • 9. 2小时后加入适量盐,把红枣放入在继续煲30分钟左右,再把枸杞放入煲5分钟关火。
  • 10. 盛上一碗慢慢品尝吧。