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三文鱼泥粒粒面(宝宝辅食)的做法

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  • 用料:

  • 三文鱼  3片(根据自己喜好可多加)
  • 粒粒面  适量(根据宝宝胃口)
  • 芝麻盐  适量做调味(买的芝麻盐是盐分非常少 基本都是芝麻 多放些也不会咸)
  •  一根

小贴士:

三文鱼一定要冷了再打 也可以加入蔬菜和三文鱼一起打成泥丰富营养

做法:

  • 1. 三文鱼洗净放入葱段蒸10分钟 蒸完把葱挑走
  • 2. 等凉了放入搅拌机加适量水搅碎 水不要太多 足够打起来就好 我是添加市面上卖的婴儿肉泥或蔬菜泥一起打 不加水 不放心罐头食品的宝妈加适量水就好
  • 3. 打完的三文鱼泥放着备用
  • 4. 煮面条 我煮的是粒粒面 大点的宝贝可以煮长面条 面条煮完用筛子过滤净水捞起
  • 5. 面加入备好的鱼泥
  • 6. 搅拌均匀后加入芝麻盐调味