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香辣龙利鱼的做法
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用料:
龙利鱼
一片
葱姜蒜
各适量
干红辣椒
适量
白糖
半汤匙
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
蒸鱼豉油
半汤匙
油
适量
蚝油
适量
小贴士:
腌制时加好盐,后面的操作就不放盐了;入锅前加点油抓匀,不易粘锅,肉也更嫩;龙利鱼炒时会出汤,汤快收干时,这道菜就能出锅了。
做法:
1.
龙利鱼解冻后,长切成四份,再切两公分左右的块
2.
放入容器内,加入糖
3.
加盐(一次加够,烹制时不加盐)
4.
放入料酒
5.
加生抽(少些,起提色作用)
6.
加蒸鱼豉油
7.
抓匀后腌十五分钟
8.
葱切片,姜切丝,蒜压一下切开,干红辣椒切段
9.
腌好的鱼肉里加点油,抓匀
10.
热锅放入油,放入干红辣椒煸炒出香味
11.
放入葱姜蒜炒香
12.
放入鱼肉
13.
翻炒均匀
14.
翻炒至汤汁快收尽时
15.
加入蚝油
16.
翻炒均匀即可
17.
盛盘
18.
成品图