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  • 用料:

  • 鸡头  10个
  • 土豆  150克
  •  1块
  • 香葱  2棵
  • 料酒  5克
  • 红烧酱油  10克
  • 白糖  3克
  • 八角粉  2克
  • 味精  适量
  •  适量
  • 食用油  适量

小贴士:

烹饪鸡头,一定要清洗干净,飞水去腥才能保证没有异味。三高人群最好少吃。告诉大家,鸡头是很难洗干净的,一定要多洗几遍。

做法:

  • 1. 主辅料(洗净鸡头,葱姜,土豆去皮)
  • 2. 鸡头冷水下锅,烧开后,飞水去腥,小火煮一分钟,飞水后的鸡头再次清洗干净
  • 3. 姜切片,葱切段,土豆切滚刀块
  • 4. 起锅油热,爆香葱姜
  • 5. 倒入鸡头,旺火翻炒
  • 6. 烹入料酒
  • 7. 加上八角粉和红烧酱油
  • 8. 翻炒至鸡头均匀上色
  • 9. 下入土豆炒一会
  • 10. 加水,加白盐、盐烧开后,小火煮十分钟
  • 11. 加入味精,旺火收汁
  • 12. 成品图