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红烧鸡头的做法
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用料:
鸡头
10个
土豆
150克
姜
1块
香葱
2棵
料酒
5克
红烧酱油
10克
白糖
3克
八角粉
2克
味精
适量
盐
适量
食用油
适量
小贴士:
烹饪鸡头,一定要清洗干净,飞水去腥才能保证没有异味。三高人群最好少吃。告诉大家,鸡头是很难洗干净的,一定要多洗几遍。
做法:
1.
主辅料(洗净鸡头,葱姜,土豆去皮)
2.
鸡头冷水下锅,烧开后,飞水去腥,小火煮一分钟,飞水后的鸡头再次清洗干净
3.
姜切片,葱切段,土豆切滚刀块
4.
起锅油热,爆香葱姜
5.
倒入鸡头,旺火翻炒
6.
烹入料酒
7.
加上八角粉和红烧酱油
8.
翻炒至鸡头均匀上色
9.
下入土豆炒一会
10.
加水,加白盐、盐烧开后,小火煮十分钟
11.
加入味精,旺火收汁
12.
成品图