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  • 用料:

  • 绿茄子  500克
  •  5克
  • 甜面酱  30克
  • 白糖  2克
  • 鸡精  2克
  •  3克
  • 酱油  5克
  • 料酒  2克
  •  70克

小贴士:

绿茄子去皮口感好。用油炒茄子时,茄子先吸油,变软后油会吐出来。多余的油盛出来,油多一是太油腻,二是茄子不易入味。

做法:

  • 1. 两根绿茄子。
  • 2. 茄子洗净去皮,切成均匀长条。
  • 3. 蒜切末,把酱油、盐、料酒、糖、鸡精、按比例调好碗汁。
  • 4. 甜面酱1包40克,我用了30克。
  • 5. 锅中加油,油热后下入茄子中小火反复煸炒至软。熟后盛出备用。茄子刚炒时吸油,变软后油又会吐出来。
  • 6. 锅中留一点余油,放蒜末炒出香味。
  • 7. 加面酱煸炒,加碗汁调料翻炒几下。
  • 8. 下入茄子,翻炒均匀,使茄子均匀沾上汁。
  • 9. 成品装盘。