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扇骨祛湿汤的做法
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用料:
扇骨
一边
赤小豆、薏米、茨实、茯苓、扁豆、
各二十克
灯芯草
五小捆
土茯苓(干)
一片
盐
适量
小贴士:
一定要小火慢慢炖,炖出味。
做法:
1.
把扇骨洗净,泡水半个小时去血水。
2.
把所需材料洗净泡水
3.
坐锅放冷水,把所有材料放进去,开大火烧开,烧开后小火炖一个半小时。
4.
放盐煮煮出锅了