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  • 用料:

  • 猪排  一块
  • 胡萝卜  三片
  • 西兰花  三朵
  •  少许
  • 黑胡椒粉  少许
  • 玉米油  适量
  • 黑胡椒酱  适量

小贴士:

配菜可以根据自己喜好随意增减变换。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 猪排用盐和黑胡椒粉腌制30分钟。
  • 3. 锅内放水烧开,下胡萝卜和西兰花焯熟。
  • 4. 锅内放油烧热,放猪排煎熟。
  • 5. 胡萝卜和西兰花摆放盘中。
  • 6. 放上猪排,淋黑胡椒酱,食用。