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  • 用料:

  • 鲫鱼  1斤左右
  • 香菜  适量
  • 豆腐  300克
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  少许
  •  适量
  • 鸡精  少许
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

 1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲫鱼,不宜过大,清洗鱼腹时要把里面的一层黑膜和咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)去掉,然后再去除鲫鱼的二条腥线,否则汤易有腥味   2、加盐腌制一会,这样不容易掉皮,模样会好看些   3、煎鱼前可以在锅内均匀涂抹姜汁,防止鱼皮粘锅这样鱼才不会贴锅。锅一定要烧热再放油,油热后再放鱼,   4、鱼煎至两面金黄再加温水,大火上加盖煮,让水在锅中沸腾约十多分钟,只有这样才会煮出奶一样白的浓汤。   5、鱼和水的比例,如果一条小鱼要做一大锅汤,那就不能保证做成白汤。出锅时再放盐可以使汤更加营养。

做法:

  • 1. 鲫鱼处理干净后,用厨房纸巾擦干表面的水份
  • 2. 在鱼两面用刀轻拍,头尾轻轻切一刀
  • 3. 就可以轻松的拨出腥线
  • 4. 两边的腥线都要拔出来
  • 5. 在鱼身上均匀的涂抹一层盐
  • 6. 豆腐切成2厘米的块
  • 7. 放置在盘中备用
  • 8. 姜切片
  • 9. 香菜切小段备用
  • 10. 葱打结备用
  • 11. 热锅倒油烧热
  • 12. 放入鲫鱼中小火慢慢煎,不要随意翻动
  • 13. 翻过来煎另一面,煎至两面金黄
  • 14. 加入姜片爆香
  • 15. 加入适量清水
  • 16. 放入葱结
  • 17. 大火烧开转中小火炖20分钟
  • 18. 炖至汤汁成奶白色
  • 19. 加入豆腐
  • 20. 适量盐
  • 21. 料酒
  • 22. 盖上锅盖继续炖10分钟
  • 23. 出锅前撒上胡椒粉鸡精
  • 24. 香菜末
  • 25. 即可关火出锅
  • 26. 鱼盛入容器中
  • 27. 汤一起倒入
  • 28. 放点香菜点缀
  • 29. 一道鲜美的鲫鱼炖豆腐就做好了
  • 30. 我是倾听小熙,来香哈一起交流吧!