瘦身美食～燕麦饼干的做法

做法：

• 1. 准备好主要材料
• 2. 把所有的食材均匀合起来
• 3. 准备一个烤箱，先预热5分钟，再把燕麦均匀铺在烤盘中，放入烤箱180度烤15分钟
• 4. 可以用刀叉把燕麦翻面继续烤10分钟
• 5. 健康美味的燕麦饼干就做好啦，此时满屋子的奶香味
• 6. 用刀改切成一小块
• 7. 高蛋白、高膳食纤维、低脂肪，饱腹感高，平时饿的时候可以当做零食，也可以在正餐时当着主食哦！