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「Cathy边吃边营养」家庭少油欢乐版烤牛肉的做法

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  • 用料:

  • 牛上脑肉  250g
  • 土豆  150g
  • 洋葱  150g
  •  10g
  •  1g
  • 花椒粒  15粒
  • 五香粉  0.5g
  • 生抽  10ml
  •  3g
  • 孜然  5g
  • 料酒  5ml

做法:

  • 1. 洋葱切块儿,掰开(简直哭死我了)
  • 2. 土豆切薄片,越薄越好
  • 3. 牛肉切薄片,尽量切的片大一点,但厚度要薄,方便烤食,老公今天想吃大块的我就没切太薄
  • 4. 装到大点的容器里,把所有佐料连带姜一起加入
  • 5. 搅拌均匀,腌制1个小时
  • 6. 把烤盘加热后抹上一层油
  • 7. 将腌制好的食材一片一片的放置在烤盘上
  • 8. 先用大火烤,然后转小火烤到两面都变色,然后就可以吃啦
  • 9. 牛肉特写来一张
  • 10. 再来一张土豆片特写,coolcoolcool。