
用料:
-  蚕豆米  300克
 -  瘦肉  100克
 -  红椒  1个
 -  盐  适量
 -  料酒  适量
 -  生抽  适量
 -  生粉  适量
 -  鸡精  适量
 -  食用油  适量
 -  葱花  适量
 -  生姜  适量
 -  蒜  适量
 
做法:
- 1. 瘦肉洗净切薄片 
 - 2. 放入碗中加生粉 
 - 3. 料酒 
 - 4. 油 
 - 5. 拌匀 
 - 6. 红椒 
 - 7. 蒜 
 - 8. 生姜切片 
 - 9. 切葱花 
 - 10. 热锅放油 
 - 11. 油六成热放生姜蒜 
 - 12. 肉片 
 - 13. 炒至变色 
 - 14. 倒生抽 
 - 15. 肉片盛出 
 - 16. 倒入蚕豆米 
 - 17. 放盐 
 - 18. 水 
 - 19. 煮2分钟左右 
 - 20. 加红椒 
 - 21. 肉片 
 - 22. 翻炒均匀 
 - 23. 鸡精 
 - 24. 葱花 
 - 25. 一道美味的蚕豆米炒肉就做好了 
 - 26. 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!