用料：
- 红豆 250g
- 冰糖 适量
小贴士：
红豆最好提前用水泡 ，能使红豆容易软烂
糖最好选用冰糖，不建议选用白糖，白糖上火 ，冰糖恰好相反 有下火的作用
一定要蒸，将多余水分蒸发 而不是煮好将多余的水倒掉，那样就使豆沙馅不够甜 营养也有损失
做法：
- 1. 准备红豆250g(这个量根据自己需求量来定)
- 2. 将红豆泡上两个小时 ，使红豆更容易煮熟
- 3. 泡好的红豆洗净后放入锅中小火熬制（此图已放冰糖）
- 4. 根据个人口味放入适量冰糖 一般红豆沙或者红豆馅偏甜比较好吃 所以我放入15块左右的冰糖
- 5. 将红豆煮熟后倒入电饭煲里蒸 ，在电饭煲里更容易使将水分蒸干 所以最好选用电饭煲 。
- 6. 蒸好的红豆馅 软软糯糯 就可以出锅啦
- 7. 来看看成品吧！