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  • 用料:

  • 三文鱼  2块
  • 茄子  400克
  • 洋葱丝、红椒丝、姜丝  各1汤匙
  • 鱼露  1汤匙半
  •  少许
  • 鸡精,麻油,白胡椒粉  各少许
  • 橄榄油  2汤匙

做法:

  • 1. 将茄子刮皮,洗净,对半切,走十字花刀后浸泡在水中待用。
  • 2. 水开后,加少许盐油,放入茄子烫2分钟取出。
  • 3. 冲冷水后捞出沥干待用。
  • 4. 三文鱼刮去鳞片冼净待用。
  • 5. 烧热炒锅,放入1汤匙橄榄油,将鱼块放入锅中煎至两面金黄,铲起得用。
  • 6. 将炒锅放入1汤匙油,姜丝爆香。
  • 7. 红椒,洋葱切丝待用。
  • 8. 倒入茄子煎至金黄
  • 9. 再放入洋葱,红椒丝,放入鱼露1匙半,淸酒少许,鸡精,白胡椒粉,糯米醋各少许,煎至汁干,再淋入香油即可。
  • 10. 起锅装盘,另三文鱼去骨刺,撒成片状,围在茄子四周即可,色彩鲜艳,味美。